♪ふぅのひとりごとと、日常の会話の中でウケた話をネタとして記録しています。ネタ、ウケたら拍手をお願いします。
page top
マッサージの翌朝。
昨日の帰宅は0時を少し回りました。
翌朝。
腰はOK🙆
左肩がまだあきまへんなあ。
足はまあまあ。
左足は今一。
さあ、今週もあと一日。
ふぅちゃん、頑張れ💥👊😃
スポンサーサイト
page top
経堂でマッサージ
腰痛い、足全体がパンパン、左肩が変。
マッサージしてもらって、体をほぐした方がいいでしょう、明後日のバスケでミドルシュートがまっすぐ飛ぶように。
て、バスケのためかい(笑)。

いつも(と言っても、3ヶ月に一度くらい)行っている自宅そばのマッサージ屋には間に合わない。
そうだ、会社のそばの経堂の店に寄ってみよう。
スマホで調べて、見当を付け、9時まで残業してお店に電話して、今から10分くらい後から90分お願いできますか?と尋ねたら、9時50分からになると言うので、一旦やめて調べ直したけど、やっぱりそこが、一番リーズナブル(60分3,210円90分4,810円。)で近くて場所がわかりやすいので、もう一度電話して、行くことにしました。
ネットの評価も、他のお店より高いし。

遅くなるので、60分にしました。
9時半頃お店に着いて、今待ってます。
お店のホームページの写真では、ベッドがいっぱい並んでいたけど、違う店舗かもしれません。
ここは、ベッドが数台のようです。
施術師は、この時間、二人だけのようです。

お腹空いた。
でも、マッサージの前だから、食べるの我慢します。

施術後。
腰の痛みが取れました。
肩も大分楽になりました。
足は、痺れる感じは治りましたが、もう少しほぐれるといいなあ。

いつも行っている自宅そばのお店は、個人でやっていて、施術後飲み物とお菓子のサービスがありますが、今日のお店はチェーン店で、施術後は何もありません。
何も無くても、安い方がいいや。

23時の準急本厚木行きに乗れました。
朝は、準急は経堂に止まらないけど、夜は止まるのね。
座れました。
嬉しい😆



page top
腰が痛い
今は、仕事帰りの電車の中。
座れまへん。本も持ってません。
退屈しのぎに、ブログります。

腰が痛いよ。
火曜日は、朝から夜まで出っぱなし。
行き先が沢山あるので、事務所の行き先板には、スタートと終わりだけ書いて、間は"旅"と、書いてしまいました。
先週から、朝はゆっくりになったけど、やはり疲れましたね。

新百合ヶ丘駅。降りる人いっぱい居るんですけど…。
なぜ、私の前の席は空かないの?
勘が悪いのでしょうか?
運が悪いのでしょうか?
page top
体のメンテナンス
左足首の痛みは、脹ら脛の下の筋肉の張りが原因だったようです。
脹ら脛の下を揉んだら、足首の痛みが和らいだのです。
疲れのせいか、腰の痛みもあり、前に痛めた左肩の違和感もあり、体全体がだるかったので、マッサージを受けることにしました。
昨日は、駐車場の更新料を振り込んで、クリーニングに出したコートを取りに行って、お金下ろして、夕方5時に予約したマッサージに行きました。
一時間4,000円。
ああ、スッキリ。
左足首の痛みも無くなりました。
これで、また新しい勉強を始められると思ったのですが、なかなか気が向きません。
テレビがいけません。
21:30テレビを消して、やっと机に向かいました。
0時過ぎ、ベッドに入り、すぐ眠りに就きますが、夢を見ました。
朝起きるの辛かった。
今日から1週間、また踏ん張らねば。
ふぅちゃん、ファイト💪
page top
左足首に痛み
今週の月曜日からだったでしょうか?
気が付くと、左足首に痛みがあります。
くじいた覚えも無いし、土曜日のバスケで傷めた覚えも無い。
歩くのに支障はありませんが、何かの拍子で左足に体重がかかると、痛くて支えきれなかったりします。
今日は、バスケの日でした。
足首をグリグリ回せば痛みも治って、バスケも出来るような気がします。
でも、そんな心配も無用でした。

夜7時に事務所に戻ってから残業。
今日も、バスケが出来ませんでした。
© ふぅのひとりごと & ネタ帳. all rights reserved.
Page top
FC2 BLOG