♪サイクリング、バスケのことをメインにふぅの日常のことを記録しています。
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2009/5/21(木)週末の天気
今度の日曜日は久し振りに少し距離を伸ばしたサイクリングをしたいと思っていたのに、雨だってーっ<`ヘ´>
久し振りにコアリズムをやってまだまだいけると思ったから、またサイクリング欲が沸々と沸いてきたところだったのに。

はい、ただいま2時半。
もう寝ます。
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久しびりーずコアリズムのあと
コアリズムを久し振りにした翌朝は、パッチリ目が覚め気分もすっきり。
仕事をしていても体の痛みもだるさもなし・・・もっとあとに来るのかなあ?

夕方になると少し偏頭痛が起きました。頭の左側。その下方の左肩が異様に凝っています。
これかもしれません、コアリズムの後遺症。
家に帰ってからも益々肩から頭が痛くてたまらずハンディマッサージャーでマッサージ。
夕飯を食べると吐き気さえ。
足腰は今日もコアリズムをやりたいと思う元気はあるのですが。

テレビを見たままソファでうたた寝。
何度か目は覚めるも動けず。
やっと起き上がると、頭痛はだいぶ治まってますが左肩の凝りがまだひどいのでまたマッサージ。

目が覚めたので夜中なのに明日(もう今日だ)の朝食とお弁当のおかず作り。
It's about 2:00a.m..
Good night.
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