♪サイクリング、バスケのことをメインにふぅの日常のことを記録しています。
page top
4/18「熱海まで行っちゃった~来宮神社~熱海峠・十国峠・箱根峠~元箱根・芦ノ湖~箱根旧街道ダウンヒル」アップ完了
おやすみなさい。
1:02a.m.
page top
誰か遊びに誘ってくれない?
て思ったのは、今日はあまりジムに行きたくなかったから。
なんだかかったるい。
でも、夕飯食べて、HPアップ作業をして、さぼる理由がないので9時過ぎジムに出かけました。

最初の5分でもう体が重い。
昨日の寝不足のせいか、夕飯の発泡酒350mlのせいか?
今日は走り込むことより、汗をかくことを目標にします。
ほどけた靴ひもを結んで改めて時間を20分に設定。
15分でやめたくなりました。
でも、頑張ろう。スピードを落としてもいいから。

昨日もそうでしたが、多分無理すれば、倒れるまで走れそうな気がします。
足は動くし、心臓や呼吸も苦しくないもの。
ただ、肩と体が重いだけ。

走った後は十分ストレッチして、制限時間を使い切らずに帰宅。
シャワー浴びてビール350ml飲んで、また眠くなるまでHPアップ作業の続きをこれからします。
では。
© ふぅのサイクリング&バスケライフ. all rights reserved.
Page top
FC2 BLOG