♪サイクリング、バスケのことをメインにふぅの日常のことを記録しています。
嬉しい!
明るいうちに帰って来れたから。 6:56出発18:16帰宅 走行距離114.35km 疲れました。 暑さと激坂上りで体力を消耗したようです。 それでも、帰りのR246では、信号ストップ後の漕ぎ出しと上り坂はほとんどダンシングで走りました。 帰宅後バタンキューかと思ったら、意外に平気で、缶ビール350mlを飲んでシャワーを浴び、帰りに買った焼きそばと春巻でまた缶ビール350ml。 そうしたら、すごく眠くなってソファにダウンしちゃいましたが、1時間ほどで起き、食べすぎたので吐いて、ベッドで寝たら、目が冴えちゃって全然眠れません。 それで起き上がって、これを打ってます。 |
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