♪サイクリング、バスケのことをメインにふぅの日常のことを記録しています。
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起きれた
昨夜はなかなか眠れませんでしたが、スマフォのバックアップを終えた後、自分の歌を聴きながら寝付きました。
4時のアラームでは、割りとスッキリ目覚めましたが、夢ばかり見てたなあと言う感じで、4時10分に起き上がりました。
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眠れない
夜7時からデスクワークを始めて、何度かブレイクしながら0時過ぎまで。
ベッドに入ったけど頭が冴えて眠れず、夜中の2時を過ぎました。
今日は早番です。
朝4時にアラームをセットしてます。
テレビを見る元気は無いので、また目を閉じて休みます。
お休みなさい。
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