♪サイクリング、バスケのことをメインにふぅの日常のことを記録しています。
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1/8(日)実家へ 風邪引きさんばかり
今日も寒いです。
12:30に歯医者に予約。
クリーニング屋に寄ってから。
歯医者は30分程で終わりました。
アビオスで出かけたので、家に戻り、車に乗り換えます。
実家へ。

雨が降ってきました。
実家に着くと、次兄が来ていました。外のポストを直しにきていたそうです。
歩いてきたみたい。

長兄と母は、風邪をひいて調子悪いようです。
私も風邪引いてます。

ぜんざい作って食べて、みかん食べてお茶飲んで、次兄と私の車でGSまで灯油を買いに行きました。
実家に戻って灯油缶を置き、兄を兄のマンションまで送り、また実家へ。
ああ、眠い。
大相撲を見ながらウトウト。

6時頃実家を出て帰りました。
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1/7(土)風邪なんか吹っ飛ばせ バスケ in あすウェル
20:00~21:00
25名女子4名6チーム。

今日、5週間ぶりに膝の水を抜いて(右膝だけ)両足にヒアルロン酸を注射しました。
痛かったなあ。
でも、膝の膨満感が和らぎ、楽になりました。

左肩は・・・
完璧ではありませんが、少しはよくなったかな。
気持ちいいミドルシュートも決まりました。

体のキレが悪いのは、膝のせいではなく、木曜の晩の寒さに負けた風邪のせいでしょうか。
でも、息苦しいことも無く走れます。鼻もスーッとしてきました。
頭痛と熱さえ無ければ、運動した方が風邪を吹っ飛ばせるかもしれない。

ボール決めじゃんけんは、悉く負けましたが、助っ人決めじゃんけんに最後勝てました。

注射を打ったので、お風呂に入れません。
シャワーだけ浴びて帰りました。
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