♪サイクリング、バスケのことをメインにふぅの日常のことを記録しています。
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月曜日公休 体調不良
昨日も夜になるとしんどくて、何もやる気せず。
翌朝早く起きようと思いつつテレビや録画を見て、寝るのが遅くなりました。
今朝8時頃起きたので、デスクワークをしたいと思ったのですが、また胃腸の調子が悪くて気持ち悪くて、やる気せず。
腰も重苦しい感じがします。
今日は、青葉台の眼科に13:00予約を入れています。
その前に一つ終わらせようとPCに向かいましたが、終わらぬうちにタイムリミット。
眼科は、眼鏡を買い換えた後の診察。

前の眼鏡は、スマホや本が読みにくくなったので、その改良のために作り替えました。
換えたばかりの時は、前の眼鏡よりはよく見えたので、いいと思ったのですが、そのうち、また見えにくくなりました。
眼鏡の掛け位置が悪いせいでした。
眼科が勧めるオグラ眼鏡店やイワキメガネは高額なので眼鏡はメガネスーパーで作りましたが、掛け位置の調整はただなので、眼科にも勧められて、イワキメガネで直してもらいました。
おかげで、スマホもよく見えるようになりました。

出かけると、今朝のような気持ち悪さはありませんが、まだお腹と腰がよろしくない。
土曜日もお腹がおかしかったけど、考えられる原因として、中華弁当を食べた後ということ。
チャーハンとか焼きそばとか、油っこいものに弱くなっているかも。
最近は食べなれていないから。
あと、今日については、昨日、牛乳を飲んだせいかも。
私、牛乳好きなのですが、お腹が弱いのです。

眼科のあとは、新宿で飲み会。
中央林間に戻り、装着し忘れた膝サポーターを取りに家に戻りたかったのですが、バッグを探したかったので、戻る時間は無くて、中央林間のお店を回りました。
やっぱりいいバッグ見つからず。
では、早めに行って新宿で探そう。
新宿でも時間が無くて一旦は諦めましたが、たまたま時間ができたので、やっとバッグを買うことができました。
私のバッグは、何が入っているのか、重い。
バッグが大きいからつい物を入れてしまい、重くなるのかも知れません。
今のバッグより一回り小さいのを買いました。

お腹が空いて、先程のような気持ち悪さは消えています。
おいしくビールと焼酎の水割りをいただき、和食を食べました。
いっぱい食べたのに、甘いものが食べたくて、帰宅後もミニあんパンを食べました。
昼間やりかけた仕事を、PCに向かって仕上げ、寝たのは0時過ぎ。
1時半頃、目が覚めて、気持ち悪い、お腹が変。
でも、まだトイレに行くほどではない。
もう一回寝て2時過ぎに起き、トイレで吐いて、お腹も大坂方面(下り)。
お腹痛くて脂汗かいて、汗ビッショリ。
痛みが落ち着いたので、ベッドに戻ります。

翌朝仕事。
アラームの時間から、一時間くらいしてから、やっと起きる。
体調は落ち着いた様です。

タフな私も、体調不良の日がある、て話。
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ビール
ビール、実際は発泡酒ですが、毎日家で飲んでいました。
でも、半ダースをクーポン券を使ってクリエイトで買うには、いつも残業で帰りが遅く、閉店後になってしまいます。
仕方なくコンビニで1~2本だけ買って飲む日が続いていました。

先週の金曜日も帰りが遅く、コンビニで買っても良かったのですが、家にオレンジジュースがあるからいいや、とビールは買わずに帰りました。
土曜日も。
なんだ、2日飲まずにいて平気なら、日曜日も要らないなあ。
と言うことで、当分、自宅でビールを飲むのは控えることにします。炭酸水で十分かも。
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6/4(日)バレーボール in あすウェル ほか
17:00~18:00
17名女子5名3チーム。

昨日、バスケに行き損なったから、代わりにバレーボールでもやろうかと行くことにしました。
運動しないと体が気持ち悪いタイプなんです、私。
レギュラー会員の私は、日曜日は17時迄ですが、時間外利用料540円を払ってでも参加。

そういえば、以前から時々、冷蔵庫の下から水が出てきて、隣の流しから水が漏れているのか、冷蔵庫から漏れているのかわからず、床を拭いてはそのままにしていましたが、ここ2~3日、水が漏れる頻度と量が増えたので、冷蔵庫が寿命なのだろうと、買い換えることにしました。
一応冷えるので問題は無かったのですが、上段に置いたものが凍りやすいのも、寿命の兆候と聞いていたので。

今日は、朝から大掃除。冷蔵庫を買い換えることも忘れていて、思い出した時には、バレーボールに行く時間が迫っていたので、あすウェルの帰りにヤマダ電機に行くことにしました。

バレーボール、思いの外汗をかきました。人数が少なくて出番が多いのがいいですね。
レシーブ、トス、スパイクが決まった時も気持ちいいし。
でも、やっぱり、バスケのような暴れた感に欠けるなあ。楽と言うか。
多分走る距離が少ないし、素人バレーボールは、やることが限られているからだと思います。

あすウェルを出て、チャリでヤマダ電機へ。
う~ん、一人用は4万円前後か。
今の冷蔵庫を買った中古品店に行ってみました。
あらま、潰れてなくなってました。
またヤマダ電機に戻ります。
即日翌日配送可と書いてあるけれど、それは5時までに買った場合の話。
明日私は仕事休みだったのに。バレーボールに行かずに早く買いに来れば良かった、と思っても、後の祭り。

今週の土曜日に配送してもらうことにしてクレジットカードで買いました。

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