♪サイクリング、バスケのことをメインにふぅの日常のことを記録しています。
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4/19(木)膝の屈伸 バスケ in ルネサンス
21:00~22:45
2チーム 女子3名。

20:50頃アリーナに着いたので、JOBAをやる暇も無く、代わりにしっかりウォーミングアップすべく、アリーナの前のトレーニングエリアで、ラジオ体操第一をやりました。
大きな鏡が壁面にあるので、それを見ながらの方が、正しい動きができるのです。
ラジオ体操を終えて中に入り、ルーチンのストレッチ。
もう年だから、ウォーミングアップはしっかりやっておかないとね、怪我しないように。

シューティング。
届かへんなあ。
やっと届いても、リングでくるりと跳ね返って落ちてしまう。
先日のゲームでもそうでした。
わかった、膝が悪いから、腕だけで打ってたからだ。
意識して、膝を曲げて打ったら、続けて入るようになりました。

ゲームでも、先日よりミドルシュートが決まりました。

今日は、バテませんでした。
だって、アレ君(私がここ用に勝手につけた呼び名)がボールを持てば、ディフェンスが二人だろうが三人だろうが、一人でシュートまで持ち込んで決められるんだもの。
彼は、一人で行けるからあまりパスも出さないので、私は彼がボールを持ったら、フォローしません。
だから、あまり走らなかったので、バテなかったのです。

皆さん、3ポイントシュートをバンバン決めるから、味方としては楽です。
かといって、出番が無いからつまらないかと言うと、チャンスがあればプレーさせてもらえるので、そこそこ楽しめます。
まだ私のプレースタイルもわかっていないので、私が来てほしいときに合わせてくれることは多くありませんが、慣れれば、もっといっぱい楽しめるようになるだろうと思います。

とにかく、いっぱいゲームができるのは楽しいです。

ルネサンスに移って良かったです。
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4/19(木)実家へ 今月3度目
母に関する手続きで、本人同行で郵便局に行く用があります。
実家に着くのは昼頃になるとメールしたら、朝昼兼用の食事が済んだばかりだと。

0時半頃実家到着。
母の保険証券を探すも見当たらず、問い合わせれば再発行手続きをすれば良いことがわかりました。
母を連れて郵便局へ。

実家に戻り、兄も来車に乗せて鎌倉大船モールのコーナンへ。
玄関用台を購入するためです。
母が玄関を上がるのが難しくなったので。
長さ60cmと90cmがありましたが、90cmを買うべく、90cmの見本の上の梱包済みの箱をレジに持って行き購入しました。

早めの夕食をくら寿司で。
実家に戻ります。
車から下ろした玄関用台。
兄「あれ?こんなに小さかったっけ?」
私「わっ、間違えた!すぐ取り替えてきます!」
16:55再出発
17:40実家に戻る

90cmの見本の上の箱を取って、何も疑わず、何も確認しなかった私がバカでした。
お茶とお菓子で少しゆっくりしました。

やっぱり2階に、七五三の着物は無いようです。

18:45頃実家を出て、一時間ほどで帰宅しました。
少し疲れたけど、今日もバスケに行きます。
今日は少しは体を動かしたから、昨日よりは体が動くんじゃないかな。


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