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                     ♪サイクリング、バスケのことをメインにふぅの日常のことを記録しています。
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足が痛い。
昨日もバスケをやりました。
1チーム5人を超えていたので、交代でゲームに出ていましたが、コートの外に居るとき、腰が痛いなあと感じていました。
ゲーム中はその痛みを忘れています。
バスケに出掛ける前、小一時間うたた寝をしたせいか目は覚めていて、バスケから0時頃帰宅したあとしばらくしてから1時頃ベッドに就きました。
いつものように膝裏、腰にバイブロアクションを当ててマッサージをしますが、足が痛い。
膝上、太もももマッサージしていたので、熟睡していません。
夢ばかり見ていました。
でも、寝られるだけすごいと思う。
夢には会いたくても会えない人達が3人出てきました。
最後は、お腹にも当てて寝ていましたが、気付いたら寝坊しました。
朝は急いでバナナ🍌1本だけ。
まだ足が痛いです。
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