♪サイクリング、バスケのことをメインにふぅの日常のことを記録しています。
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小さなことからコツコツと
ジムもしばらく休会することにしたので、他に運動する機会を増やさねば。
日頃より、職場の4階フロアまで階段で昇り、駅のエスカレーターを歩いて昇っていました。
昨日からは、駅も階段を昇ることにしました。
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