♪サイクリング、バスケのことをメインにふぅの日常のことを記録しています。
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ボディコンバット
今日はこれ。
ブートキャンプみたいだから興味がありました。
中・上級とあったから、初めてでも大丈夫かなあと思いましたが、ブートキャンプのスピードと時間についていけた私だからなんとかなるでしょう。
そして、自分では納得のいくパフォーマンスができました。
ラテンダンスのときは、不完全燃焼でしたが、今日は初めてでこれだけできれば大したもんだ、と心の中で自画自賛。
スピードも持久力も問題なし。体のキレも悪くないと思う。

入会後2週間が経過して、好きなプログラムが決まりました。
まずは言うまでもなく3on3。
あとは、ラテンとボディコンバット。
ボディステップも、まだ完璧じゃないし楽しかったけど、激しさがいまひとつ物足りない。
だから好きなプログラムがある日は、なるべく他の用は作りたくないで~す。
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