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相模原総合体育館でバスケ
今日は仕事休み。
要精密検査と言うからかかりつけの医者に行って血液検査をしてきました。
検査結果は一週間後。

夜7時から10時まで相模原体育館でバスケ。
家を出たのが7時ごろで少し遅れて着きました。

うちから約6.5km。
自転車で30分ほどで着きました。
相模原総合体育館て、大きいのね。
大体育館はバスケのコート3面。
中体育館は1面。今日はここでやりました。
2対2。
次はハーフコート5対5。
そして最後はオールコート5対5。

オールコートでは足が前に出なくて何度も転びました。
でも、怪我はなし。
シュートも結構決まったし、ナイスなリターンパスも出せたし、痛快でしたね。
足も痛めることなく無事終了。
でも、念のためここち湯に行って40分炭酸泉につかって、スリーミーローラーでマッサージ。
15分200円×2回。

明日(今日は)は夜勤だから、しばらく起きて、仕事に出かける前に睡眠取っていこうと思います。
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コメント

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安静が一番なのに!
>要精密検査や経過観察の項目が出てしまいました。
安静にするよう、指示がでませんでしたか。?
「なんまいだー」、じゃなくて「しんぱいだー」(爆)
オヤジ | URL | 2011/04/26/Tue 19:55 [EDIT]
大したことありません。
>オヤジさん
ご心配ありがとうございます。
要精密検査の指示は出ましたが、就業に問題はなく就業可能で、受診も検査結果の報告も任意です。
自分の健康管理のために受診を勧めるとのことでした。
ふぅ | URL | 2011/04/28/Thu 00:06 [EDIT]

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