♪サイクリング、バスケのことをメインにふぅの日常のことを記録しています。
page top
2012/9/10「相模湖~津久井湖城山公園」アップ完了
昨晩マッサージしてもらったおかげで肩の痛みは取れました。
今朝起きて、洗濯物干して、おととい見たまま寝ちゃった先週土曜日に録画した「踊る大捜査線」のビデオを見終わったら、あぁ、腰と背中がまだ痛い。眠い。
畳の部屋にダウン。
いっぱい昼寝しました。
体の痛みも取れました。
でも、まだ腰と肩が張ってるなあ。

起きてからダイジェストブログ書いて続けてホームページアップ。
もう、夜の9時半です。
途中で食事も挟みましたが。

さ、シャワー浴びて湿布貼って、ビール飲んで寝ましょうか。
明日は早番。
関連記事

コメント

管理人にのみ表示

色々おやりに成りたい事沢山あるみたいですが、体と相談しながら遣らないと走れなくなりますよ!

何かに絞る勇気が必要かもよ!余計なお世話ですが?

| URL | 2012/09/11/Tue 22:16 [EDIT]
ありがとう。
亀さん、ご心配ありがとうございます。
体と相談した末、バスケ休んだりしています。
そんなに根性ないから無理もできないし、仕事を持つ身だから仕事に影響するほどの無理もしません。
今日の休日もしっかり昼寝しています。
おかげさまで、左膝の調子も良くなっています。
亀さんこそ、病気かかえながら、相変わらずのハードサイクリングのご様子。
お体ご自愛ください。
ふぅ | URL | 2012/09/11/Tue 23:47 [EDIT]

トラックバック
TB*URL

© ふぅのサイクリング&バスケライフ. all rights reserved.
Page top
FC2 BLOG