♪サイクリング、バスケのことをメインにふぅの日常のことを記録しています。
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3on3
5~6人。3対3。

早めに家を出ました。自転車に乗って。
あ、膝のサポーター忘れた。
先週もそうですが、またです。
今日は戻る時間はあるけど面倒くさい。
忘れる、てことは、膝の痛みも忘れてる、てこと。
先週は、用心のために取りに戻りましたが、今日はもう行っちゃえ。
膝を曲げると、まだ違和感があって十分ではありませんが。

膝を曲げると痛いので、まだ膝の屈伸運動はできません。
でも、ある程度曲げてのウォーミングアップはできます。

今日は、シューティングでもとーってもよくシュートが入るの。
3on3が始まっても最初の3本は3発3中。
そのあと何本か落として、大事なところでまたロングシュートが決まる。
親指の付け根は相変わらず痛いけど、それでもシュートがよく決まりました。

気持ち良く汗かいて、ジムのお風呂に入って、さあ、帰ろうと外に出たら、あら、雨。
折角頭洗ったのにぃ。
踏切でもひっかかるしぃ。
一台通り過ぎて、え~、まだぁ?もう一台通るの?
待ちきれず、踏切を渡らず、くぐる経路に変更して帰りました。
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