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お~い、腹筋
昨日、強風&雨のため、ジョギングに代えて久しビリーズブートキャンプをやったら、腹筋力の衰えに驚きました。
元々、背筋より腹筋の方が弱くて腹筋運動は嫌いでしたが、今まで久しぶりにブートキャンプをやっても、腹筋運動もひとつを除いてはなんとかついていっていたのに、昨日は今までできたものもつらくてもちませんでした。

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コメント

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鍛えるということ
お久しぶりです。
久しビリーズブートキャンプですが、これって、世の中、これをすることが目的みたいになってますが、本来はこれで鍛えて強い兵隊さんじゃなくて、スポーツ{マン、ウーマン}になるのが目的なんでしょう。
じゃ、ないとつまらないので、三日ぼうずになりそうですね。
オヤジは、これ、しませんが(爆:走るのが忙しくて)、これをして元気なツーリングができるようになったと言う人を知ってますよ。
高齢ですが奥様も、ウォーキングが早くなって楽しくなったと仰ってます。
峠や山の登り、背筋は腹筋以上に凄く大事ですからね。(実感)
{背、腹}筋、意識して使わないとドンドン衰えます。(汗)
オヤジは、もうメタボですから関係ないですけど、女性の方はプロポーションとか関心が高いと思います。
ところで、『お~い、お茶』ってーのは、CMで聞いた事あるんですが、『お~い、腹筋』って、初めて聞きました。(笑)
オヤジ | URL | 2008/02/28/Thu 07:38 [EDIT]
「お~い」のニュアンス
オヤジさん、こんばんは。
「お~い、お茶」の後に続く言葉があるとすれば、「(入れて)ちょーだい。」だと思うのですが、「お~い、腹筋」の後に続く言葉はなんだと思いますか?
「お~い、腹筋、そんなに力無くて、どうしちゃったのぉ~?」て感じです。
ふぅ | URL | 2008/02/29/Fri 00:17 [EDIT]
むかし。。。
中山きんに君でしたっけ?自分の筋肉に問いかけてましたよね。
「お~い、○○筋・・・」など。かれの筋肉はそれに答えて動きましたが
ふぅさんの腹筋ちゃんは答えてくれなかったのね~
さくら | URL | 2008/03/02/Sun 17:44 [EDIT]
愛?
いとおしくなったり、一生懸命取り組んでいると、相手が人でなくても言葉をかけてしまうものなのでしょうか?
ペットしかり、私のチャリナビしかり、きんに君しかり・・・
さっき、主人が「おい、なんで勝手にシャットダウンしちゃうんだよ。」て誰に言ってるのかと思ったら、パソコンのOSをアップダートしている最中に落ちてしまうパソコンに向かってでした。
ふぅ | URL | 2008/03/02/Sun 22:08 [EDIT]

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