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12/6(土) 暖まった バスケ at あすウェル
20:00~21:00。
27名女子5名6チーム。

冬本番。毎日寒いですね。
スポーツクラブ内は暖房が入っているので寒くありませんが、ウォーミングアップのストレッチをしても、足先がまだかじかんでる感じです。
細かく爪先足踏みをして血を回します。

今日は決めるべき時にシュートが決まったり、落としても味方がフォローしてくれたりで楽しむことができました。
ボールを運んでいる上手な相手ガードのドリブルを後ろからスチールしたり。
これはディフェンスに遅れたからできた技。

久し振りにジャンケンに勝って助っ人にも出たので、いっぱい動いて暖まることができました。

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