10/29(月)　晴れ
19:25-20:45
6名2チーム女子1名。
シューティング　68/100本。

アリーナに入ると、大学生の男の子一人だけ。
今日は体に痛みもなく、調子いいかも、と思ったのですが、シューティングではシュートがあまり決まりません。
曲がってしまいます。

四人集まった所で、交替で1対1をやらないかと声をかけられましたが、無理、と言って遠慮しました。
身体能力も体の大きさも全然違います。
1対1をやっても疲れるだけです。
無理してバテたら怪我のもとです。

６人になったところで、オールコート3対3をやりました。
アレ君はスゴいです。
ハーフラインより離れた所からでもバシバシシュートを決めてしまいます。
先日も、俺、てバスケ上手いなあ、と自画自賛していました。

今日はいっぱい走り、いつも以上にたくさん汗をかきました。
こんなに汗をかいたのは久し振りのような気がします。
でも、やはり膝に負担が大きく、スパで向きを変えるとき、少し膝を捻り痛みが走りました。
そのあとも痛くてまともに歩けません。

明日はバスケ休んだ方がいいかな。

10/30(火)　晴れ
21:15-22:45
10名2チーム2名。
シューティング　87/100本。

朝、完全ではないけれど、昨晩のような膝の筋を違えたような痛みは無くなっていたので、バスケをすることにしました。
バスケでもしないと、ひとりぽっちの秋の夜は長いから。

今日は寒い！
ウインドブレーカーの上着は既に使っていますが、下衣は押し入れから出さないといけない。
そのためにはベッドを畳んでよけないとならないので、今日は面倒くさい。
下は圧縮タイツとランスカだけで行きました。
自転車で走ると、わー、寒い！

シューティング中の決定率は抜群です。
カウント間違えてるかも。
でも、よく決まっている印象はあります。

ゲーム初っぱな、ミドルシュートが決まりました。
最初は9人だけだったので、4人対4人。
途中から一人増えて5対5。

気持ち良かったのは、45度からセンターに飛び込み、パスを受けて、ドリブルインシュートを決めたとき。
二人のディフェンスの間をかいくぐって決めました。
調子悪いときはそれさえも決まらない。

楽しめました。

今日も０時前の帰宅で洗濯をしたので、就寝は１時過ぎ。
腿裏にバイブロアクションを当てて入眠。
夜中目が覚めると、膝が痛くて、上半身も痛くて寝返り打てない。
なんとか寝返りして、再度入眠。

翌朝も、寝不足感満タン。

10/31(水)　晴れ
19:25/20:45
6名2チーム女子1名。
シューティング　75/100本。

今日も人が少ないですね。
100本シュートを終えて、トイレに行って戻ってくると、ハーフコート3対3をやると言って、チーム分け。
私のスタイルを見て「本気だね。」と言います。
いつもと違い、上下揃ったユニフォームを着ているからです。
仰々しいので滅多に着ないのですが、たまには違う格好をしようかと思って今日はこれを着てきました。
が、本気なんかじゃありません。
体が疲れています。
筋肉が解れていない感じ。

3対3が始まっても、無理しません。
私がマークする相手は、一生懸命動いて、いっぱい汗をかき息も荒いけど、私はじんわりとしか汗をかいておらず、息もあがっていません。

ても、体は疲れが溜まっています。
明日のバスケは休みたいなあ。
でも、きっと休まないと思います。

11/1(木)　晴れ
21:20-22:45
10名2チーム女子2名。
シューティング　28/38本=73.7%

11月です。
寒くなりました。
堪らず、エアコンの暖房を点けました。
バスケに出かけるときも、薄いウインドブレーカーでは寒いので、ジャンパーを着て行きました。

体は疲れていますが、昨日思ったように、今日もバスケに行く気になっています。
(木)はスタートが遅いので、バスケまで時間があります。
テレビを見ていたら、眠くて堪らなくなりました。
アラームをかけて15分ほど仮眠。
まだ眠い、だるい。

なぜバスケを休まないか。
頑張ればできることを、頑張らずにやらなかった時の後悔、空虚感を知っているからです。

今日は、９人から始まり、途中で10人になりましたが、最後にはまた９人。
私のチームは交代なし。

まあまあ楽しめましたが、最後まで倦怠感がありました。