♪サイクリング、バスケのことをメインにふぅの日常のことを記録しています。
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昨日は疲れが出ました。
日曜日ビリーズブートキャンプ3時間やって、月曜日チャリで53km走って、高尾山に登ったら(上りはリフト、山頂まで40分歩き、下りはずっと歩き)、昨日の火曜日は疲れが出ました。
会社で一日中クーラーに当たっていたこともあって、体ガタガタです。

HPアップの何もできず、パソコンを開けることさえ出来ず、朝方起きて掲示板とブログ記事の書き込みだけして、さ、今から朝食の支度です。
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