♪サイクリング、バスケのことをメインにふぅの日常のことを記録しています。
🏀11/11(月)1シュート10点!?🏀雨のちくもり
19:30-20:40 8名2チーム女子3名。 シューティング 25/37本 67.6% 最初は6人。 オールコート3対3。 2人増えて4対4。 私のチームに女子二人。 敵に一人。 敵の女子がシュートを決めたら10点、こちらの女子が決めたら5点。 敵の女子、ホワ子は、バスケは素人だけど、一生懸命。 敵は、彼女にパスを回す。 彼女のシュートはなかなかリングに届かないが、ディフェンスも特に付かない。 彼女がシュートを決めると敵も味方も拍手喝采。 でも、さすがに10点は大きい。 敵にはスリーポインターのイケくんも居る。 こちらの若い女子は背も高いしパフォーマンスもいい。 彼女と私が決めれば5点。 彼女も私もシュートを決めた。 連係プレーが決まれば味方同士でタッチ。 攻防を繰り返し、よく走った。 楽しかった。 最後時間を余してゲーム終了。 パパはそそくさと帰った。 私も燃焼できたので、シューティング をする人達を後にして帰る。 今日は、雨が降って、夜は止んだけど、濡れている路面をチャリで走りたくなかったので、車で来た。 駐車料をかけたくないので、早く帰った。 🏀11/12(火)🏀晴れ 21:20-22:45 10名2チーム女子1名。 最初は9人だったので、オールコート4対4。 7分ゲームの半分で交代するときには、一人増えたので交代はせず、5対5に。 今日は、ドリブルインシュートやアシストパスが冴えた。 ミドルシュートも決めた。 落としても、上ちゃんがリバウンドしてくれるから、安心して打てる。 今日もよく走り、楽しかった。 一昨日、自転車のタイヤに空気を入れたので、スピードが出て、走りが快適である。 翌朝、眠くて寒くて身体も痛くて、起きるのがとても辛かった。 🏀11/13(水)🏀晴れ 19:30-20:15 15名3チーム女子1名。 水曜日が一番人が集まる。 今日は久しぶりの顔が二人居た。 結婚10周年でハワイ旅行に行った猫君が帰って来た。 お土産にチョコレートをくれた。 最初は10人。 久しぶりに参加のJ君は、エンドの私にパスを出してくれる。今日も私の ミドルシュートはよく決まった。 猫君がガードをやってくれるので、私が速攻に走ると、やはりJ君がパスを出してくれる。 厳しいパスも来て、おそらく誰もが、私が間に合わないと思っただろうが、私はポールがコートを割るまで諦めない。 追いついて、ランニングシュートを決めた。 徐々に人が増えて、最後は3チームになった。 私は赤チーム。他に青チームとビブス無しの白チーム。 白チームは、大きい人は一人居たけど素人。 テクニシャンのウッチーとアバレル君(動きが暴れるようにハチャメチャ。でも、上手い)がいるけど二人は背が低い(私よりは高い)が主に二人でゲームを作っていたけど、無理な体勢のシュートが多く、落ちたシュートを奪われる。 気の毒だった。 我がチームは、素人の白君が居るけど、上ちゃんと猫君と久し振りの彼と私で、面白いようにゲームが運んだ。 今日もいっぱい走り、シュート、アシストパスが何本も決まって楽しかった。 が、左肩が痛くなって首が回りにくい 🏀11/14(木)若者がいっぱい🏀晴れ 21:30-22:45 16名3チーム女子2名。 仕事の帰りに整骨院に寄った。 昼間電話して、予約できた18時に間に合うように、終業とともにすぐ会社を出た。 早く中央林間駅に着いたので、先に買い物をした。 ほぐし20分、矯正10分。 首から肩甲骨周りが痛かったので、そこをメインに全身マッサージ。 とても気持ち良く、かなり楽になったが、まだ肩に痛み有り。 明日また予約した。 帰宅後テレビを見ていたが、眠くてたまらなくなってきた。 10分ほど仮眠して、バスケに出かけた。 アリーナに着くと、大勢人が居た。 十分なウォーミングアップもできないまま参戦。 途中でまた人が増えて16人になった。 大学生かなあ、若い男子が多かった。 背の高い人も居て、バスケは素人らしいが、センス良くナイスパフォーマンスをしていた。 イケくんて、まだ仮会員なんだって。 足首の怪我のリハビリのために入ったらしいけど、とてもそうは思えないほど、全てのプレーが上手い。 今日もいっぱい動いて楽しめた。 🏀11/16(土)バスケ休まない🏀晴れ 19:30-21:15 13名2チーム女子2名。 背の順でチーム分けしたのは久し振り。 最初の方はシュートがリングに当たって落ちたけど、3本目からはよく決まった。 アグレッシブなプレーもしたし、アシストパスも痛快に決まり、楽しかった。 明日は、バスツアーで母と兄と出かける。 昼間実家に行き、明日母が着ていく服を準備した。 3人で車で大船モールに行き、兄の買い物と灯油を買って、クリエイトにも行った。 買い物から戻り、コーヒーとおやつで一休みした後バスケをするために家に帰る。 マックのドライブスルーでバリューセットを買って家で食べた。 4時20分に実家を出て、家に着いたのは6時過ぎだった。 バスケを楽しみ、スパに入り帰宅。 洗濯をする間、まだ体がポカポカしていたのでエアコンを点けずにいたら、体が冷えてお腹が痛くなってきた。 部屋干しして、また実家へ。 家を出たのは11時20分。 車のエアコンを点けたので、体が温まり、お腹の痛みは治った。 実家のそばのコンビニで明日用に3人分のお茶とついでにビールを買った。 二人はもう寝ていた。 明日母が着るコートのボタンが取れていたので、ビールを飲みながらボタン付け。 明日は5時起き、て、もう1時過ぎてる。 おやすみなさい。
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