♪サイクリング、バスケのことをメインにふぅの日常のことを記録しています。
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治療の巻
9/15(火)整骨院
骨格矯正とほぐし。
膝の痛み無し。
今日で最後の石◯先生。
久し振りに彼に施術してもらった。
以前よりはだいぶ柔らかくなっているけど、まだ筋肉が硬いと。

施術を終えて帰る人、皆先生に最後の別れを言って帰って行った。
私も気持ちばかりの餞別を渡した。

9/11(金)整骨院
ほぐしのみ。
膝の調子は悪くないので、一週間に一度でいいと思ったが、前回のスタッフがまだ硬いから間に一度入れた方がいいと言われて今日来た。
骨格矯正をしようとされたが、今日は大丈夫と言って断ったら、次回はするように言われた。

9/8(火)整骨院
膝は痛みは無く、違和感程度。
左側の肩から腰にかけて痛み有り。
膝も良くなってるので、週一の通院でいいかと思っていたが、今日のスタッフは、まだ筋肉がかなり硬いので、週ニくらい通った方がいいと言う。
ほぐしてもらったら、とても体が軽くなり、ジムに行く前に料理する元気もあった。
ジムに向かう自転車を漕ぐ足も軽快だった。

沖縄出身の石◯先生、ここを辞めて沖縄に帰るそうだ。
ベテランだが、まだ20代の若い男性。
ご実家の事情らしい。
来週の火曜日が最後だと言う。
その日予約したら、偶然その先生。
お世話になったから、お餞別でも買って行こうと思う。

9/1(火)整骨院
膝は悪くない。
でも、日曜日に二日酔いでずっと寝てから、肩と腰が痛い。
今日はほぐしと骨格矯正。
膝も悪くないので、次回は一週間後でもいいとのこと。

8/27(木)整骨院
ほぐしと骨格矯正
なんかしんどくて、バスケを休んだ。

8/25(火)歯科
18:30歯科
歯のクリーニング
次は、抜歯跡の歯茎が固まった頃の9月中旬。

8/23(日) 整骨院
自転車で整骨院へ。
昨日バスケをして、筋肉痛は残っていますが、膝の痛みはさほど出ていません(嬉)。
17:20整骨院
ほぐしと電気治療をしてもらいました。
明日のバスケもできそうです。

8/21(金)歯科と整骨院
18:30歯科
歯茎の検査
歯のクリーニング
抜歯の後のチェック
小一時間で、駐輪場は無料で間に合った。

19:40整骨院
整骨院の前に駐輪。
ベッドが混んでて待たされる。
お腹空いた。
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