3/27（土）晴れ
19：20-21：15
１４名

背の順でチーム分け
白チーム　上ちゃん、ぽんちゃん友達、ヒエッチ、ウッチー、サクラッチ、黄ちゃん、ふぅ
橙チーム　ミウラッチ、サタデーA、サタデーB、若者Ｄ、若者Ｅ、いぶきくん、若者Ｆ

私のNEWバッシュ♡


上ちゃんが気付いてくれた。
身長182cmの上ちゃんは足のサイズ30cmだって。
全体青色のバッシュを履いている。
私と比べてみたら、大人と子供。

今日の私は、初っ端、シュートを打つもとんでもない方向へ。
違和感のある右ひざのせいか、全く体幹が安定していないようだった。
シュートチャンスはあまり無かったけど、アシストパスは出せたかな。

3/25(木)くもりのち晴れ
21:20-22:25
8名

白チーム　ゆうたさん、ながおっち、こうきくん、ぽんちゃん
橙チーム　上ちゃん、ぽんちゃん友達、若者F、ふぅ

疲れているが、明日はバスケも無いので、シューティングのために出かけた。
車です。

シューティングだけでもいいし、人が集まればゲームもできるといいね。
そう思っていた。

アリーナに入ると、一昨日初めて参加した新顔メガネが近付いて来てあいさつをしてくれた。
なんと、このブログにコメントを入れてくれたゆうたさんだった。
一昨日、ボールの取り合いに負けて床に転がっていた私に手を差し伸べてくれた人。

バッシュを新しくネットで買ったそうだ。
私も一昨日バッシュの紐が切れて買おうかと思っていたとこほ。

こうきくんは、部活の後ジムに来ている。
元気だね。
彼は一度アリーナに現れたが、4階のトレーニングルームに行ってしまい、まだ7人。

私は今日もスリーポイントシュートの練習。
シュート練習だけでも、結構汗をかき、少し疲れた。
何度か水分を補給したりベンチで休みながら。

22時5分前、こうきくんが戻ったところで、3ゲームやることに。
1分のブレイクを挟んで7分の繰り返し。

チーム分けは身長、ポジションなどを鑑みて二人ずつでジャンケン。

今日のふぅは疲れていたけど、シュートはよく決まった。
スリーポイントシュートも1本決めた。
ロングもミドルシュートも。
私がシュートを決めると、ながおっちがよく入るなあ、と言うから、スリー（ポイントシュート）じゃなかったら入る、と私は言った。

上ちゃんが敵のながおっちに、スリーポイント打ちなよ、と言っている。
ながおっちは、入んないよ、て言うから、私は言った。
打たないと入らないよ。
他の人もその通りだと言っていた。
その後、ながおっちはトップからスリーポイントシュートを決めた。
打たないと入らない、、、買わないと当たらない宝くじを思い出した。

ゲームは拮抗していた。
なんだか疲れていて、3ゲーム目のときは、2ゲームだけでも良かったかな、と私は思った。
みんなも少し勢いを失っていたように思う。
でも、楽しかった。

コマッチャンは長いこと首を痛めていて、シューティングにだけ来ている。
今日は、ゲームに出られないのに、最後まで残ってスコアラーをやってくれた。
コマッチャン、ありがとう。

ゲームの後、なかなか汗が引かない。
スパから出ても汗が出てくる。
今日のビールは美味しかった。

3/24(水)晴れ
19:20-20:45
15名

白チーム　上ちゃん、イオッチ、若者D、若者E、ふぅ

久しぶりに自転車で行った。

シューティングでは6号ボールで続けてエンドからのスリーポイントシュートが決まるが、ゲームでは全くダメだった。
ぽんちゃん友達はスキルも高いし手も長いので、上ちゃんでもリバウンドで負けてしまい、なかなか勝てない。

昨日の疲れが残っているような気がする。
でも、いっぱい汗をかいて、スパではジャグジーにあたり、体はポカポカ。
帰りは手袋をしなくても体の芯から温かい。
風が少し強かった。
癖というものは不思議なもので、最近車ばかり乗っていたから、今日の帰りも車のコースを走り少し遠回りになってしまった。

翌朝は足が痛い。特に左足。

3/23(火)晴れ
21:25-22:40
12-10名

緑チーム　上ちゃん、メガネジャンボ、アオッチ、ぽんちゃん、バネッチ、ふぅ
白チーム　ぽんちゃん友達、こうきくん、若者C、若者D、新顔メガネ、FG

シューティングのために出かけた。
仕事から帰宅後、バスケまで時間がある。
うたた寝しなければ良いが。
徹子の部屋と熱血バスケの録画を見たら、うたた寝はしなかったが家を出たのは9時を過ぎていた。
車で行った。

10人揃ったので、21:40頃からゲーム開始。
グーバージャンケンでチーム分け。
その時FGとバネッチが現れた。
FGは先週、バネッチは今日久しぶりに来た。

今日のふぅは躍動した。
エンドからのスリーポイントシュートも3本決めた。
サイドのエンドラインそばでボールを持つと、ディフェンスが二人私を挟んだ。
その間を抜けてゴール下でシュートを決めた。
速攻で難しい角度からドリブルシュートを決めた。
私の前に落ちたボールを取ろうとしたら取られそうなので飛びついた。
ヘルドボールになるが止めるホイッスルも無く、ぽんちゃん友達に奪われた。
ひっくり返ったままの私に新顔メガネが手を差し伸べてくれたので、起こしてもらった。
シュートを決めて来たぽんちゃん友達も申し訳なさそうに戻って来てくれた。
この私のガッツプレーは、Wリーグのオフトーナメントの試合を見た影響だと思う。

張り切り過ぎて疲れた。
ゾーンディフェンス2-3。
私は上で守り、スリーポイントシューターのシュートチェック、あるいは抜かれないために1対
1ディフェンスに忙しい。
これも疲れる。

22:15上ちゃんと若者Cが抜けた。
久し振りに来た人はゲームをやりたいだろうと思ったので、10人でゲームを続けた。
7分ゲームを繰り返したが、早めのラストゲームは8分に。
双方の得点をクリアして始める。
最後はダブルスコアで我がチームが勝った。

残りの時間、久しぶりのFGとバネッチが1on1をしていた。
私も帰ります。
楽しかった。

今日スリーポイントシュートがよく決まったのは、シューティングの時から意識していたことが実践できたからだ。
リングに届かそうとするから力が入ってしまい、距離が伸びないのだ。
ボールを持ったら膝を曲げて構え、高くボールを放つと同時に膝を伸ばす。
手首のスナップの余韻がを残すくらいにスナップをかける。

3/22(月)晴れのち雨
19:20-20:45
15名

緑チーム　上ちゃん、ニッサン、サトちゃん、若者C、ウッチー、ふぅ
白チーム　パパ、メガネジャンボ、イオッチ、さくらっち、ゆうせいくん
橙チーム　ぽんちゃん、ぽんちゃん友達、若者B、ながおっち、新顔女子

夕方から雨が降り出したのて車。
最初は16名。
20時でウッチーが抜けた。

スリーポイントシュートまだまだ。
やはり練習で6号ボールでは安定して決まっても、ゲームで7号ボールだと、なかなか届かない。
味方のリバウンドで助けられたが。

私のスリーポイントシュートはまだ発展途上である。
スリーポイントシュートより一歩前だと気持ちよく決まるのだけど。

今日は、ドリブルで切り込んで決まればカッコいいシーンもあったけど、最後のシュートを落とすのは、体が弱いんだなあ。
ディフェンスも危険な時がある。
味方の上ちゃんがボールを持って敵のながおっちが守っているので、スクリーンをかけに行った。
ながおっちは、上ちゃんの動く方へついて行こうとした時私が居たが、気にも留めずに私を突き飛ばす。
ながおっちは、身長も180cm以上ありそうな上、ガタイがゴツいのだ。
怖かった。

明日のバスケは21時から。
シュート練習のために行こうと思う。

この年齢で毎日のように仕事の後バスケ。そりゃ疲れは残るさ。
朝起きるの辛いもん。
でも、まだまだ伸び代あるよ。
Wリーグの選手みたいにもっと上手になりたい。