♪サイクリング、バスケのことをメインにふぅの日常のことを記録しています。
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レースの翌日
今でも昨日の楽しかった興奮と余韻が消えない今日は、風邪をひいたようで痰がやたらにからみますが熱はなく、足はもちろん体中筋肉痛です。
洗濯に起きた以外はずっと寝ていました。
今日も絶好のサイクリング日和だったのにね。

明日も休みですが、まだ体を休めてあさってからの仕事繁忙期を頑張りましょう。
先週から今年の仕事が始まったら、コアリズムをやりたいと思いながら一度もできないほど疲れたみたいです。

この時期、疲れたとか風邪をひいたとか言って仕事を休む暇はありませんので健康管理がいつも以上に大事。

明日は、さぼっていた理事の机上の仕事もしなければいけないと思うし、昨日のレースのアップもしようと思います。
1月から3月15日までは、毎年土曜日の休日が月に1~2回しかありません。
昨年までは、土曜日だけ自転車通勤をしてホリデーサイクリングに代えていましたが、今年は、土曜日が出勤の週の翌日の日曜日は軽いサイクリングをしようと思います。
昨年までは、月曜日に疲れを残したくなかったので日曜日はサイクリングを控えていましたが、少し体力に自信がついたかもしれません。

だって、行きたい所がいっぱいあるんだもん。

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